Omaan tahtiin · kotona
Verkkokurssit
Harjoituksia, jotka muistuttavat sinua siitä, kuka olet. Kehon, hengityksen ja meditaation kautta – käytössäsi heti oston jälkeen.
Aloittelijoille · 37 €
Kundis ABC
Kundaliinijoogan aakkoset. Lämmittely, harjoitus ja meditaatio, joilla pääset alkuun ja herätät elinvoiman kehossasi. Sopii myös, jos et ole koskaan tehnyt kundaliinijoogaa.
Katso kurssi21 päivää · 37 €
Rukousten rukous
21 päivän mantrasadhana ihmeille, luomiselle ja luottamukselle. Lämmittely, hengitysmeditaatio ja mantrameditaatio, joista rakennat itsellesi päivittäisen harjoituksen.
Katso kurssi21 päivää · 67 €
Runsaudessa
Pois puutteen kokemuksesta, kohti sisäistä yltäkylläisyyttä. Kolme viikkoa kundaliinijoogaa, mantrameditaatioita, kirjoitustehtäviä ja soittolistat.
Katso kurssi7 viikkoa · 129 €
Herääminen
Seitsemän viikon matka chakrojen kautta. Viikoittaiset kundaliinijoogaharjoitukset, meditaatiot, luennot ja kirjoitustehtävät. Käytössäsi 12 kuukautta.
Katso kurssiLahja sinulle · 20 min
Et ole vielä varma?
Kokeile ensin ilmaista harjoitusta ja katso, miltä tapani opettaa tuntuu kehossasi.
Aloita harjoitus